सफ़ेद बालो को जड़ से इतना काला केर देगा ये घरेलु नुस्खा की 14 साल के बच्चे लगोगे – hair care tips

सफ़ेद बालो को जड़ से इतना काला केर देगा ये घरेलु नुस्खा की 14 साल के बच्चे लगोगे – hair care tips
kya safed baal…….haan ji safed baal…..dariye mat friends …… hum isko karenge kala bas kuch hi minutes mein

hello friends mein apki nonima dost jo apke liye layi hu kuch new jise sunehre kale ghane apke baal ho jayenge or सफ़ेद balo se milega chutkara apko pata hai humari life kitni busy ho gayi hai hum par toh yeh gana bshut hi suit kar raha hai…bhagaa…bhagaa…saaa.. suchi friends हमारी रोज़ मर्रा की जिंदगी ऐसे ही काम करते करते गुजर जाती हैं और हम खुद par ध्यान भी ज़्यादा दे नही पाते vaise to bahut sari vajhe hai jise humare baal safed hone lagte hai hum roz धूल-मिट्टी में जाते रहते है इसका भी हमारे बालो पर फर्क पड़ता है safed balo ki vajahse hume bahut logon ko face karna padta hai or humari उम्र kam hote hue bhi hum बूढ़े से दिखाई देते है jiski vajah se humara confidence kam ho jata hai. or humari personality bhi iski vajah se bahut खराब सी लगती है hum kissi party mein jana bhi pasand nhi karte humein bahut bura lagta hai in safed balo ko dekh kar hum beautiful hote huye bhi balo ke कारण bahut bekar se lagte hai or jo नौजवान लड़का लडकिया तो ऐसी परेशानियों के कारण अपने प्यार से हाथ धो bethte है or shadi shuda jindagi mein bhi dono ke beech duri aane lagti hai yeh itni badi problem bhi hai or nahi bhi kyonki ab is problem se mein apko nikalungi …..

sabse pehle mein apki pyaari nonima apko safed baal hone ke कारण btaungi…

पोष्टिक आहार – सफ़ेद baal hone ki ek vajah yeh bhi hai ki अक्सर लोग तली हुए पदार्थ ज़्यादा खाते है जैसे पिज़्ज़ा, बर्गर, समोसे और मसालेदार चीज़े jisse की आपके baal jald hi सफ़ेद होने लगते है or jo log पोष्टिक आहार lete hai unhe safed balo ki समस्या nahi hoti apko ek baat yeh bhi bata du ki vitamin 12 ki kami hone se bhi apke bal safed ho sakte hai to apko vitamin 12 ki kami ko pura karne ke liye doctor ke pas jane ki bhot jarurat hai whi apko btayenge iski kami ko kese pura kiya jai..
humare bal pollution ki wajhe se dray ho jati hai jisse balo ke रंग उड़ने लगते है or humare bale dhire dhire kamjor hokar झड़ने लगते है or baal bhi safed ho jaate hai
humara agar khaan- paan shi dhang se nhi ho rha hai to hame melanin रोग हो जायेगा isliye apko chocolate, harepatedar sabjiya or postic आहार lena chahiye ..

अनुवांशिकता ko bhi ek मुख्य कारन mana gaya hai balo ke safed hone ka
तनाव ki vajah se bhi baal safed ho jate hai
सफ़ेद बालो के उपचार और उन्हें काला के करने कई तरीके :
आहार : humein apne खान – पान mein unn chizo ko shamil karna chahiye jise ki humare baalo ko पोषन तत्व mil sake jiese -हरे पतेदार सब्जिया ,चॉक्लेट, मछली, स्ट्रॉबरी ,अखरोट, बादाम, साबुत अनाज आदि inse apke baal naturally kale ho jayenge.

oil : 1) nimbu or nariyal ke tail se bahut fayda hoga yeh apke balo mein se डेंड्रफ ko bhi khatam kar deta hai or sath hi bal bhi kale hone lagte hai or yeh ek natural ilaaz hai jo pehle se chala aa raha hai par bahut logon ne is par ध्यान nahi diya apko sabse pehle nariyal ke tail ko garm kar lena hai or aadhe nimbu ko kaat kar uske rash ko nariyal ke tail mein mila lena hai aap is banaye huye tail ko baalo ki jado mein aur baalo mein ache se lagaye, massage karein aur 10 minutes ke baad sir dho le.